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1、喝温水
因为车厘子本身的颜色很重，所以一次吃太多车厘子后，车厘子的颜色很容易沾在牙齿上，使牙齿变黑 。这时可以喝些温水，可以促进口腔色素的新陈代谢，加快褪色速度，缩短褪色时间 。
2、刷牙
刷牙也是一个很好的方法，以消除牙齿染色后吃车厘子，因为牙膏含有大量的发泡剂 。轻轻地来回刷牙可以使牙齿上的车厘子色、口腔和舌头褪色 。来回刷几次会褪色 。需要注意的是刷牙时，再选择软头牙刷，并注意力度，不能用力来回刷牙，以免伤到牙齿 。
3、漱口水
如果你不能及时刷牙，或者你不能喝水，或者你没有温水喝，你可以尝试在这个时候用漱口水 。漱口水中含有一定的酒精和氧化物，与色素具有相似的相容性 。同时，漱口水中所含的氧化物能氧化残留在牙齿上的色素，降低其粘附力，加速色素的脱落 。
4、吃馒头
当牙齿上有车厘子残色时，可以吃一些馒头、面包、香蕉等含有大量淀粉的食物 。吃完后，你可以在嘴里来回咀嚼，来回摸牙齿 。也能促进车厘子在牙齿上的颜色代谢，使颜色迅速褪色 。
【吃车厘子牙齿变黑怎么办】
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