木瓜牛奶红枣枸杞冰糖吃了会变胖吗?


木瓜牛奶红枣枸杞冰糖吃了会变胖吗?

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老冰糖用来熬汤甜而不腻 , 减脂期的宝宝也可以换成代糖或者不加 , 除了冰糖容易发胖外 , 其他都不会造成肥胖哦!
其实长不长胖 , 主要看你摄入量和消耗量是否达到一个平衡 , 如果你的摄入量大于消耗量 , 跟你吃什么其实没有太大的关系 , 远远大于你的消耗量 , 那么这个时候你的体重可能就会增长 。

【木瓜牛奶红枣枸杞冰糖吃了会变胖吗?】

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