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如果是走路之后立马测量血压 ， 这个时候的血压是没有参考性的 。在运动过程中 ， 人体交感神经的兴奋性将显着增加 ， 这将促进心跳显着增加 ， 并且由于血管收缩 ， 血压将显着增加 。这是人体的正常调节反射 。通过运动增加血压 ， 以确保向重要器官（如大脑 ， 心脏 ， 肌肉）的血液供应和运动维持 。
如果您是高血压患者 ， 运动期间血压过度升高可能会增加脑血管意外和脑出血的风险 。在进行适当的体育锻炼之前 ， 应使用降压药来控制血压 。运动过程中血压会升高 。它不能用作高血压的诊断标准 。
在测量血压时 ， 您必须等到情绪稳定或不再运动后 ， 才应立即测量血压 。您可以选择在一天的不同时间测量血压 ， 然后根据中间数字确定您是否患有高血压 。
【走路血压升高对身体有害吗？】
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