【女士吃阿胶糕的最佳时间】
文章插图
1、服用时间：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳 。
2、早饭前吃阿胶糕 ， 这时候新陈代谢是比较快的时候 ， 这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养 ， 起到补血的作用 。
3、而晚饭后吃阿胶糕 ， 是因为晚饭后马上要睡觉了 ， 是皮肤吸收营养的时候 ， 这样 ， 皮肤就可以很好的吸收影响 ， 达到美容养颜的效果 。
4、一般空腹服用有利于吸收 。进餐时可以服用 ， 如果肠胃感觉不舒服 ， 饭后一小时服用 。
推荐阅读
- 正月吃什么水果好
- 正月吃什么
- 没开封的枸杞过期了能吃吗？
- 膳食纤维过期了可以吃吗？
- 正月吃什么食物好
- 枸杞过期二年还能吃吗？
- 一九一场雪猪狗不吃黑什么意思
- 吃螃蟹用什么蘸酱
- 正月吃什么好
- 坚果过期6个月还能吃吗？