文章插图
如果疼痛比较轻的话限制活动，休息两到三周就可以恢复，有肿胀可以外用些药物，云南白药气雾剂之类的 。如果疼痛症状持续不改善，不除外前交叉韧带损伤可能，最好是去医院骨科进行膝关节磁共振检查 。
膝关节即使没有明显的外伤，但有些时候在受力负重增大而且关节处于扭转的时候，都有可能造成关节软骨或半月板损伤 。平时注意避免过度劳累，避免剧烈运动，避免受凉 。
【滑雪完后膝盖很痛怎么办】
推荐阅读
- 滑雪膝盖不好能滑雪吗？
- 如何安全的滑雪
- 正确的滑雪姿势
- 帕萨特后座靠背怎么拆
- 滑雪屁股摔肿了怎么办
- 滑雪摔倒了怎么站起来
- 清明前后的上一句是什么 哪句是清明前后的上一句
- 做完小气泡隔天可以化妆吗？
- 原著胡八一最后的结局
- 然后能自强也的强什么意思 然后能自强也是什么意思