苏打水是碳酸氢钠（NaHCO?，俗称小苏打）的水溶液，也叫弱碱性水，是带有弱碱性的饮料，常添加甜味剂和香料的饮料，基本特点有：
1、苏打水属于弱碱性水，可以天然形成，也可以通过机器或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片快速溶解而成 。
2、苏打水有利于养胃，因为苏打弱碱水能中和胃酸 。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害
3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状 。
4、苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化 。柠檬+苏打水：有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜 。
文章插图
早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，护理过程这道程序能够使的肌肤变得清爽、光滑，更容易吸收润肤品 。
【苏打水是什么】把柠檬绞成汁加苏打水制成洗发水，然后按照自己平日里洗头的次数，用苏打柠檬水来清洗头发，无须加用任何含化学物质的护发用品 。
尤其在海边游泳后可去除头发里的沙子、盐和污物，这样能保证整个护理过程绿色天然不伤发质 。
参考资料：百度百科--苏打水
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