文章插图
【虫草可以炖排骨吗 虫草排骨汤的做法】1、虫草可以炖排骨 。原料：冬虫夏草7克 ， 猪排骨300克 ， 枸杞子15克 ， 鸡汤、黄酒、葱、盐、姜适量 。
2、猪排骨洗净 ， 剁成小块 ， 入沸水氽一下 ， 捞出用凉水冲洗干净 。
3、砂锅内加入水 ， 放入排骨、鲍鱼、鸡汤 ， 用文火炖煮3小时 。
4、加入冬虫夏草、黄酒、葱、姜、盐 ， 继续煨炖30分钟 ， 虫草炖排骨汤就做好啦 。
5、功效：强筋健骨 。适宜于骨质疏松症 ， 冬虫夏草每天用量3～6克为佳 。
推荐阅读
- 粑粑柑皮可以泡水喝吗？
- 美的冰箱保鲜多少度最好 可以按以下调节
- 什么可以代替韩式辣酱 没有韩式辣酱可以用什么
- 隔夜鸡蛋放冰箱加热后可以吃吗 隔夜鸡蛋能不能吃
- 蜂王浆可以保存多久 蜂王浆如何保存
- 静电贴贴膜取下来还可以用吗？
- 红茶可以天天喝吗 红茶是否可以天天喝
- 柚子去皮可以放几天
- 茶叶配枸杞可以喝吗 茶叶配枸杞能不能喝
- 意大利面酱吃不完可以冷冻吗 意大利面酱吃不完能冷冻吗