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【尿不出来怎么办....】你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈关于“排尿困难”的问题 。排尿困难是指排尿不畅、尿流缓慢无力、小便费劲的一种现象 。如果这种症状长时间不能得到改善，病情进一步加重时，小便就会积存在膀胱内，越积越多就会形成尿潴留 。1）引起排尿困难的原因是多方面的，医学上分为以下动性梗阻和机械性梗阻两种：1. 动力性因素引起排尿困难是指排尿的中枢神经和周围神经受损害后引起的排尿功能降低或无能，这类排尿困难常见于生产时或产后尿潴留 。多由于对膀胱颈长时间的压迫，导致组织水肿和神经功能障碍，再加上会阴疼痛、精神紧张和体位改变等因素，就会引起排尿困难 。2. 支配排尿神经受损引起排尿困难：这是因为支配排尿的神经受损，造成逼尿肌对膀胱刺激无反射或发生不自主的无抑制性收编而引起的 。3. 机械性梗阻引起排尿困难多有膀胱和尿道外的压迫，盆腔内肿瘤如子宫下段和宫颈大肌瘤，妊娠子宫、宫颈癌、外阴癌、膀胱癌、阴道息肉等都可阻塞尿道或使粘膜水肿而发生排尿困难 。2）控制排尿困难的日常生活注意事项：1. 保持有规律的生活 。2. 适度运动 。3. 减少摄取动物性蛋白质、脂肪、酒等 。4. 避免便秘5. 不要憋尿 。6. 不要让下半身着凉 。爱心提示：一些青年男性，要在医生的指导下，服用一些消除膀胱紧张的药物和安眠药；避免饮酒过量；睡觉前最好洗个热水澡或做一会儿体操，深呼吸有助于全身放松 。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案 。
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