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现在很多年轻人都会有脱发的情况 ， 不管男女脱发情况都是比较严重的 ， 很多人还是不知道年纪不大为什么会脱发的 ， 那么脱发是怎么回事 。
【脱发是怎么回事】首先 ， 现在很多的人工作压力比较大 ， 休息时间不充足 ， 导致自己的身体长时间的出于劳累的状态 ， 所以经常会导致脱发的发生 。
其次 ， 肾藏五脏六腑之精华 ， 肾虚使精血不足 ， 精血不足导致头发缺少营养供应 ， 引起头发脱落 。
最后 ， 忧愁、污染、不良习惯等会使人体吸收、产生和积蓄大量毒素 ， 这些毒素一方面破坏机体各器官、各系统 ， 一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收 ， 使各类滋补食品及及药物无法发挥作用 ， 造成脱发 。微量元素与头发有密切关系：经研究证明 ， 铜、钙、镁、锌、硒等微量元素与头发生长有密切关系 ， 体内这几种微量元素缺乏 ， 会引起脱发 。
经常脱发要注意不要经常让自己的头发经常暴晒 ， 而且要经常的洗头 ， 时间最好是两天洗一次 。
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