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【吃螃蟹一般吃几只不过量】1、健康成人
一次最多吃两只 。
由于螃蟹含有高胆固醇 ， 因此一或两只螃蟹所含的胆固醇约为130毫克 ， 成年人每天的胆固醇摄入量不应超过300毫克 。如果超过300毫克 ， 很容易导致胆固醇过多并引起心血管疾病 ， 因此建议成人每餐最多吃两只螃蟹 ， 如果每餐吃两只螃蟹 ， 建议只吃一只螃蟹 。一天 。
2、三高病人
如果是三高病人 ， 建议每餐最多吃1只螃蟹 ， 以免血脂升高和疾病加重 。
3、特殊人群
5岁以下的儿童和老年人的脾胃虚弱 。吃螃蟹很容易引起胃部不适并引起胃部疾病 。不推荐 。孕妇虚弱 。螃蟹感冒很容易影响孕妇的子宫 。不推荐 。有过敏和胃病的人患者 ， 哮喘病患者等应谨慎食用螃蟹 ， 以免加重病情 。
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