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褪黑素使用量大的时候,它会出现第二天昏暗沉沉的这种情况,还有癫痫患者一定要注意,因为发现使用褪黑素以后,容易引起癫痫发作,所以癫痫患者是要慎重的 使用这类的药物 。褪黑素是相对来说跟我们睡眠有一定关系的一个激素,现在市面上有很多相类似的保健品,他主要是有助于改善我们的睡眠节律,就可以用一些 褪黑素来调整他的生物钟,让他尽量跟大家保持一致,有助于他白天旺盛的能量和大家一致的去开展工作 。如不适及时就医 。
【女人服用褪黑素的危害】
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