绿豆薏米莲子粥怎么做 绿豆薏米莲子粥的烹饪方法


绿豆薏米莲子粥怎么做 绿豆薏米莲子粥的烹饪方法

文章插图
【绿豆薏米莲子粥怎么做 绿豆薏米莲子粥的烹饪方法】1、材料:薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许 。
2、薏米、绿豆、莲子洗净 , 用清水浸泡2小时以上;
3、将浸泡好的薏米、绿豆、莲子一同放入锅中 , 加水 , 水量高于米5cm;
4、大火煮开 , 转小火煮至薏米软烂 , 稍冷却后调入蜂蜜即可 。

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