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【桃胶多久吃一次 吃桃胶注意什么】1、因为桃胶比较难消化 ， 所以每吃一次桃胶就可以在身体里面维持一段时间 ， 一般吃一次桃胶就要隔个3天或者4天 ， 才可以再吃一次 。另外 ， 桃胶不仅难消化 ， 而且它里面的含糖量也是比较多的 。
2、所以 ， 如果长期的去食用桃胶 ， 很有可能会因为糖分摄入过多 ， 而导致的不能正常代谢 ， 还有可能会导致血糖升高 ， 最重要的是会导致长胖 。因此 ， 一定不能过分的去食用桃胶 ， 适量还是好的 ， 另外 ， 食用桃胶时 ， 还要适当测试一下血糖 。
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