【160斤减到120斤要多久】有句话说得好，三月不减肥，六月徒伤悲 。这句话是一点都不假，现在已经快到七月份了，胖胖的小哥哥小姐姐也应该意识到肉是藏不住了！那么就管住嘴，迈开腿，开始减肥吧 。至于从160斤减到120斤，大概需要半年的时间吧 。减肥这件事情，并不是能一蹴而就的 。就像一口吃不成一个胖子，瘦子也不是一天能瘦下来的 。减肥，不能追求速度，要健康的减肥 。合理减肥，就要做到，管住嘴，迈开腿 。每顿饭少吃一点，加上合理的运动 。瘦下来还是没有问题的 。
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