1、秋天以后天气干燥，一定要多注意饮水，还有饮食也宜清淡，不要过分油腻 。
2、一定要养成早睡早起的好习惯，让自己能有充分的精力度过一天 。
3、这时候偶尔天气会比较闷热，一定要注意空调不要太低，否则容易感冒 。
4、立秋以后，天气不太热了，可以多做一些户外运动，跑步，爬山，骑车等 。
5、还要随时记得添衣，现在正处于夏末秋初，天气变化多端，早晨和傍晚会比较凉，一定要注意保暖 。
【立秋了需要注意什么 立秋的注意事项】6、给自己和家人准备一些滋阴养肺的粥和汤，防止火气旺盛 。
推荐阅读
- 有娃什么感觉 带你简单了解妈妈的世界
- 我今年在武汉万科魅力之城买了套79平的二手房，缴税评估价超过50万，怎么样能把户口迁到这里吗？
- 玉米苗药害芯死了怎么办
- 学美容需要了解什么 如何学习
- 西服搭配 男士的西服搭配需要注意什么
- 韩剧人生很美丽 结局是什么？泰燮和景修在一起了吗？家人知不知道？
- 苹果手机微信拍了拍不显示 不显示需要设置一下
- 狗吃了鸡骨头怎么补救
- 蟹爪兰花苞很小就干了
- 大学生找工作应该注意什么 需要特别注意这3点