【平菇炒肉功效与作用 一起来看一看吧】1、提高免疫：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力 。
2、镇痛镇静：蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡 。
3、止咳化痰：蘑菇的提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用 。
4、通便排毒：蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡 。
5、促进食欲：蘑菇可治白细胞减少、消化道障碍等症，对促进食欲、恢复大脑功能等也有一定作用 。
推荐阅读
- 腌制黄皮果的功效与禁忌 腌制黄皮果有什么功效与禁忌
- 薰衣草花茶的功效有哪些 薰衣草花茶对人体的好处
- 空心菜的功效与作用 空心菜的功效与作用有哪些
- 鸡血藤的功效与作用及禁忌 鸡血藤的功效与作用及禁忌是什么
- 小山核桃的功效与作用 你有了解过吗
- 厚朴的功效与作用与禁忌 厚朴的功效与作用与禁忌有哪些
- 粽包的功效与作用 粽包怎么吃呢
- 陈皮功效泡水 陈皮泡水喝有什么功效
- 铁皮石斛花功效和作用 铁皮石斛花有什么作用和功效
- 吃海参的功效与作用是哪些 海参有什么作用