1、黑茶中的茶氨酸、磷脂和维生素等有助于人体调养肠胃之余 ， 还能促进脂肪的代谢速度 ， 对减肥降脂、消食解腻有特别好的作用 ， 所以经常吃油腻食品或者需要减肥的人士 ， 平时可以多喝黑茶 。而黑茶的茶氨酸、茶黄素和茶多糖对于降三高也有着显著的功效 。
【黑茶有什么功效 黑茶的功效是什么】2、除此以外 ， 黑茶中的儿茶素、茶黄素以及茶氨酸 ， 不仅能清除对人体有害的过量自由基 ， 还能起到延缓细胞衰老的作用 。研究结果表明 ， 茶黄素是一种抗氧化剂 ， 具有排毒抑菌、消炎抗病毒的功效 。
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