【怎样保养卵巢 卵巢保养的好处】
1、谈到“卵巢保养” ， 首先一定要对卵巢有所了解 。卵巢是女性重要的生殖器官 ， 位于下腹部盆腔 ， 内子宫的两侧 ， 左右各一以韧带与子宫相连 ， 受内分泌生殖轴系(脑皮质——下丘脑——垂体)控制 。通常我们直接用手是摸不到卵巢的 ， 除非卵巢长了肿瘤 ， 大夫在做检查才可能摸得到 。卵巢可以产生成熟且可受精的卵子 ， 还能整体协调女性生殖系统 ， 分泌多种激素(雌激素、孕激素、抑制素、雄激素等) 。这些激素参与机体的生理功能调节 ， 维持内分泌系统平衡 ， 保持女性特征及正常生理代谢 。
2、通常说卵巢与女性青春有关 ， 雌激素可谓功不可没 。因为雌激素促进女性附件器官的生长发育 ， 包括输卵管、子宫、阴道、阴道腺、阴蒂等 ， 同时又使女性保持她的第二性征：体态丰腴、乳房隆起、臀部浑圆、肩窄臀宽、嗓音尖细 。女性皮肤光滑、亮泽 ， 特别是青春期的少女 ， 焕发着青春的光彩 ， 这除了种族、遗传、水土、气候、营养等因素之外 ， 与体内雌激素的分泌有重要关系 。雌激素使皮肤表皮增厚 ， 抵抗力增强 ， 从而使皮肤有弹性、有光泽 。雌激素同时也作用于全身各个系统 ， 如大脑 ， 保持人的精力旺盛;如心血管 ， 曾有医学家注意到 ， 50岁之前 ， 心脑血管疾病的发病率 ， 女性比男性低1/4～1/2 。在代谢和骨骼方面 ， 雌激素也有功劳 。它不仅维持血脂、血糖的正常代谢 ， 而且与人体钙代谢有着密切关系 ， 有助于钙的吸收 ， 并减少钙从肾脏的排泄 。
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