给一岁宝宝做胡萝卜怎么做 胡萝卜怎么做给宝宝吃


给一岁宝宝做胡萝卜怎么做 胡萝卜怎么做给宝宝吃

文章插图
【给一岁宝宝做胡萝卜怎么做 胡萝卜怎么做给宝宝吃】可以做胡萝卜泥:
1、原料:胡萝卜1根、新鲜米饭1小碗 。
调料:盐﹑香油各适量 。胡萝卜洗净 , 去皮 , 切片 。
2、放锅上码匀 , 开始蒸 。
3、蒸到能用筷子穿透即可 。
4、把胡萝卜片取出来 , 盛碗中 。
5、用勺子捣碎 , 捣成胡萝卜泥 。
6、放入适量盐和香油调味 , 搅拌均匀 。
7、把搅拌均匀的胡萝卜泥倒米饭上 。
8、用小勺盛上有胡萝卜泥的米饭 , 一口一勺 , 宝宝会乖乖的吃下去了 。

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