1、陈皮焖鳝段是一道由鳝鱼、陈皮等食材制成的食品 。
2、调料:植物油500克(实耗50克) , 精盐3克 , 味精2克 , 蚝油5克 , 酱油3克 , 料酒15克 , 蒜茸辣酱5克 , 姜、蒜子各5克 , 香葱4克 , 整干椒15克 , 鲜汤500克 。
3、将鳝鱼宰杀去骨、去内脏、去头、去尾 , 取肉切成4厘米长的段 , 用葱、姜、料酒汁腌渍待用 。
4、陈皮切米 , 姜切片 , 蒜子去蒂 , 整干椒切段 , 香葱切花 。
5、净锅置旺火上 , 放入植物油 , 烧至六成热时 , 下入鳝段炸至表皮发干时捞出 。
【焖陈皮鳝段 焖陈皮鳝段怎么做】6、锅内留底油 , 烧热后下干椒段、姜片、陈皮、蒜子、蒜茸辣酱煸香 , 再放入鳝希 , 倒入鲜汤 , 加入精盐、味精、蚝油、酱油调好味 , 烧透入味后 , 用旺火收浓汤汁 , 装盘 , 撒上葱花即可 。
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