文章插图
【吃生蚝的禁忌 吃生蚝要注意什么】1、生蚝的禁忌人群:虚而有寒者忌之;患有急慢性皮肤病者忌食;脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者不宜多吃 。
2、生蚝不宜和菠菜同吃 。虽然菠菜含铁量很高,但其中能被吸收的铁并不多,而且还会干扰锌和钙的吸收,所以不宜用来和含有高钙高锌的生蚝一起吃 。
3、蚝和盐中钠的比例都高,所以在煮蚝时不宜添加盐,否则摄取过量钠,会增加心血管负荷 。
推荐阅读
- 红色故事演讲稿 关于红色故事的演讲稿
- 虎的组词 虎怎样组词
- 绿豆冬瓜排骨玉米汤的功效 绿豆冬瓜排骨玉米汤有什么营养价值
- 手撕鸡烹饪方法 手撕鸡的做法
- 微型企业和小型企业的区别
- 月饼的起源 月饼的起源介绍
- 立秋了应该注意什么 立秋后的注意事项
- 英文姓名的格式。
- 什么人不能吃鱼 不能吃鱼的人是什么样的
- 油然而生的油然是什么意思 油然而生的油然含义