【酱茄子条怎么做有什么小技巧?】
材料:茄子400克、东北味噌20克、甜面酱10克 。
调料:蒜末5克 , 鸡精5克 , 糖5克 , 油适量 。
练习:
1.茄子洗净切成大片 , 再切成条状;
2.锅里放油 , 一直烧到用手抹在油上 。放入茄子条炒熟 , 随时翻面 。炒至颜色变青 , 失水变软 , 取出备用;
3.锅中留少许油放入东北酱 , 放入一勺甜面酱 , 翻炒两下 , 再放入茄子条、糖、蒜粉、鸡精 , 翻炒拌匀 , 最后上桌 。
小贴士:茄子皮也很有营养 , 最好不要削皮吃;因为它很甜
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