【如何调整高三的状态？】
初三心态调整方法：
1.合理划分任务，可以提高效率，减少疲劳；
2.劳逸结合 。经过两到三个小时的学习，可以适当放松一下；
3.坚持体育锻炼不仅能增强体质，还能放松身心，让学习更加专注 。
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初三心态调整方法：
1.合理划分任务，可以提高效率，减少疲劳；
2.劳逸结合 。经过两到三个小时的学习，可以适当放松一下；
3.坚持体育锻炼不仅能增强体质，还能放松身心，让学习更加专注 。
