【如何提高乒乓球的能力？】
可以从以下几点改进：
1.心态好 。保持好心情才有好状态，好状态是发挥自己应有水平的保证；
2.游戏心态要放松 。保持适度的紧张，没有任何压力，是比赛的良好心态；
3.忘记输赢，总结经验 。每场比赛结束后，要对前几场比赛的得失做一个大致的评估，找出问题，及时解决，下次比赛尽量不要再犯同样的错误 。
4.找到对方的弱点，抓住不放 。在比赛中要敏锐的观察对方，寻找对方的技术缺陷 。
5.临场应变需要更多的想法和快速的变化 。要求
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