排球正面双手传球技术分析


排球双手正面传球的技术分析:
排球正面双手传球:
1.利用全身的协调力量和手指、手腕的弹性来接球是一个技术动作;
2.特点:精度高,变化灵活,低传不方便,球重;
3.要点:手型和主动挑战弹球;
4.难点:重合度和通过点 。
行动要点:
1.瞄准前方传来的球,微微下蹲做好姿势准备;
2、双手自然是张开成半球形,手指尽量配合球;
3.双臂蹬地,在额头上方一个球左右的距离主动迎接来球;
【排球正面双手传球技术分析】4.传球

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