材料：鲜奶250ml，大米60g，糖适量 。
步骤：先将米饭煮至半熟，捞出米汤，加入牛奶，文火煮粥，加入白糖，搅拌，充分溶解 。美食指南：早晚温服，保持新鲜，不要变质 。
【奶粥的做法】奶粥有补虚、健脾胃、润五脏、防止皮肤干燥暗沉的作用 。
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