木瓜炒虾仁:
材料:速冻虾300克、木瓜150克、芹菜50克、红辣椒20克 。
辅料:盐4g,鸡精2g,白糖2g,水淀粉5g 。
步骤:
1.先将虾解冻,用刀从背后轻轻划一刀,木瓜去皮切成菱形块,芹菜和彩椒切成块;
2、锅中水烧开,换上虾仁、芹菜、彩椒、木瓜焯水3秒;
3.锅烧热,将油放入煮好的虾中,加盐、鸡精、糖,快速拌匀,加入水淀粉勾芡出锅 。
嫩煎木瓜肉:
【木瓜一般炒什么?】材料:青木瓜500克,五花肉100克,
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