玛卡吃法用法：
1.新鲜的根和叶可以和肉或其他蔬菜一起炒或者和炖肉或排骨一起吃；
2.用蜂蜜和水果制成的果汁作为饮料；
3、可以泡水、泡酒、冲咖啡；
4、可以将炖肉、排骨晾干后用水或牛奶煮；
5.将其制成干粉，用于餐饮和调味；
【玛卡可以炖猪心吗？】6.玛咖粉可以直接用开水冲服 。
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