酸奶可以做什么好吃的 酸奶的吃法


酸奶可以做什么好吃的 酸奶的吃法

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【酸奶可以做什么好吃的 酸奶的吃法】1、谷物酸奶:很简单的一种吃法,就是在酸奶中加入即食麦片、水果、蜂蜜,立马能够变成一道让人食指大动的甜品 。这种吃法最好选稠一些的希腊酸奶 。
2、酸奶水果沙拉:切喜欢的水果,还可以放一些坚果和葡萄干,放上一勺酸奶作为调味 。
3、酸奶冰淇淋:取有甜味的酸奶200g,淡奶油250g,细砂糖80g,淡奶油打发至不流动状态,倒入酸奶和糖,放进冰箱冷冻,每1个小时取出用打蛋器搅动,防止形成冰渣,重复2-3次完成 。

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