茭白|老公下厨做了3菜1汤晒圈走红,荤素搭配又营养,网友:别人家的老公

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随着生活节奏的加快 , 很多年轻人都不愿花时间在家做饭 ,但是总在外面吃 , 花钱多不说 , 还不健康 , 尤其是家有孩子 ,更应该对家人的健康负责 , 因此不管多忙 ,也要抽出时间来给家人做饭 ,一家人热热闹闹围坐在一起 , 享受美食的同时渡过温馨又美好的家庭时光 。 平时厨房是我的”战场“ ,不过今天周末 ,老公说他来下厨为我们服务 , 早上他出门去买菜 , 而我就在家打扫房间 , 孩子自己复习功课 。 到了十二点半 , 老公叫我和儿子说开饭了 ,餐桌上摆好了三菜一汤 ,有青椒茭白炒猪肝、香辣芋头炒鸡片、杏鲍菇炒干子和白萝卜筒骨汤 , 荤素搭配 , 看着真不错 ,尝过后儿子却吐槽说没有妈做的好吃 。 我将饭菜分享到朋友圈  却不少网友羡慕说: 别人家的老公 。下面就来一起来看看老公给我们做了些啥吧 。


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【青椒茭白炒猪肝】
原料: 猪肝 青椒  茭白  生抽 料酒   淀粉  油 盐
【茭白|老公下厨做了3菜1汤晒圈走红,荤素搭配又营养,网友:别人家的老公】制作:烧锅水加入1勺盐 , 将茭白片放进锅中焯煮2分钟后捞出备用 。 猪肝片加入盐、淀粉、生抽和料酒等调味料拌均匀腌制一下 。热锅凉油 ,将猪肝片放进锅中翻炒变色 ,   加入茭白片进锅翻炒两下 , 加入1勺生抽翻炒均匀; 加入青椒翻炒至微微变色 , 最后加入适量的盐的调味翻炒均匀 。



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【香辣芋头炒鸡肉片】
原料: 芋头 鸡脯肉 郫县豆瓣酱 生抽 料酒 淀粉 葱花 油 盐
制作: 鸡肉片加入盐、料酒、生抽和淀粉等调味料拌均匀腌制一下;热锅凉油 , 将鸡肉片放进锅中翻炒至变色 , 加入准备好的芋头片进锅翻炒两下; 加入1大勺郫县豆瓣酱翻炒均匀 , 加入少许生抽翻炒上色 , 加入适量的水煮上三分钟 , 最后加入盐调味 , 放入葱花即可 。


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【蚝油杏鲍菇炒香干】
原料: 杏鲍菇  香干   蚝油  生抽 葱花 油盐
制作:热锅凉油 ,加入杏鲍菇片进锅翻炒几下;加入香干片进锅继续翻炒; 加入1勺生抽翻炒上色 , 加入少许蚝油翻炒均匀 , 加入少许水焖煮两分钟 , 最后加入适量的盐调味 , 再放入葱花即可 。



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【白萝卜棒骨汤】
原料:白萝卜   棒骨块     姜  葱花 油盐
制作:先将棒骨块放进冷水锅中焯煮 , 加入几片姜去腥 ,将棒骨块放入电炖锅中 , 加入白萝卜块 , 加入几片姜 , 一次性加入足量的水 , 按下电炖锅上炖骨汤的功能键; 时间到 ,“白萝卜棒骨汤”就炖好了 ,最后加入少许盐和胡椒粉调味 , 放入葱花即可 。

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