可以偶尔吃薯片，经常喝酸奶，因为酸奶含有大量的益生菌，有利于胃肠道的修复 。但是，不建议吃薯片 。薯片含有大量的添加剂和钠，对身体的肠道伤害很大，但偶尔吃一次也没关系 。
【我可以偶尔吃薯片吗？可以经常喝酸奶吗？】合理膳食，多样化，以充分发挥食物的补充作用，多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素C，以提高机体的抗炎能力，避免吸烟、饮酒和暴饮暴食，少吃凉、辣、炸、熏、焦、糊化的食物；内脏、蛋黄、海鲜等降低高胆固醇的食物 。
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