黑燕麦怎么做 黑燕麦怎么吃


材料:黑燕麦100克、樱桃萝卜3个、蚕豆1颗 。
辅料:盐、糖、水200g、白醋2勺、黄瓜少许 。
步骤:
1.准备食材 。
2.樱桃萝卜切饭刀 , 下面不要切 。
3.用刀小心翼翼地把皮和肉分开 , 也不要把底部弄破 。
【黑燕麦怎么做 黑燕麦怎么吃】4.可以继续在里面切一层白萝卜做花瓣 。
5.将蚕豆放入锅中煮熟 , 备用 。
6.取出蚕豆后 , 直接将黑燕麦片倒入热水中煮熟 。
7.把樱桃萝卜和白醋倒在一起 。
8、加入糖和盐 , 糖多 。

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