1.核桃容易上火：
吃核桃对你的健康很有好处 。但是，核桃是高热量食物 。所以很容易导致身体上火，恶心 。对于那些腹泻和上火的人，你绝对不要吃核桃 。
2、容易发胖：
核桃富含油脂 。每天少量食用，有利于降低胆固醇，清除不饱和脂肪酸 。但过量食用会造成体内油脂过多，不能充分利用 。反而会被人体储存为胆固醇，导致肥胖 。3、消化不良：
核桃是高脂肪食物 。所以吃多了会很油腻，会让胃吸收不了 。
【核桃吃多了有什么不良反应？】4.腹泻：
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