【喝红枣、生姜、枸杞、红糖有什么好处？】
1.大枣性温味甘 。具有补气血、健脾和胃、祛风的功效 。对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、预防输血反应有理想的效果 。大枣含有三萜类和环磷酸腺苷，具有很强的抗癌和抗过敏作用 。红枣含有抗疲劳物质，能增强人的耐力；红枣还有减轻有毒物质对肝脏损害的作用；红枣中的黄酮类化合物具有镇静、降压作用 。
2、生姜，性温，生姜有发汗解表的功效，对手脚冰凉、气血不足有效 。
3.枸杞，一种药材，与宁夏枸杞具有相同的药用功能；根皮，中医称为地骨皮，有解热作用 。
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