3秒是任何一名进攻方球员在3秒区滞留的时间不应该超过3秒，否则将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚，具体的罚则为攻防转换，滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误，不计犯规 。
【篮球全场的三秒规则是三秒意思】3秒区是一个为了限制进攻方球员在有利进攻位置滞留时间过长而从球场地面划出的区域，在这个区域内，当进攻方开始半场控球时刻计算，任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒，否则将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚，具体的罚则为攻防转换，滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误，不计犯规 。为什么会建立3秒区规则
推荐阅读
- 篮球热身活动
- 非主流网名超拽霸气女 文艺的非主流网名超拽
- 篮球区域联防的特点
- 篮球求高手指点抢断技巧
- 篮球前锋如何跑位
- 青豆炒虾仁的家常做法 青豆炒虾仁怎么做
- 白果腐竹炖猪肚怎么做 白果腐竹炖猪肚的做法介绍
- 篮球破了一个小洞怎么办
- 植物奶油真的那么可怕吗 植物奶油的可怕影响简述
- 篮球螃蟹步怎么学