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吃蒸熟的苹果其实也是蛮有讲究的，最好是使用不锈钢的锅将苹果蒸熟 。蒸苹果的时候或者是煮苹果的时候少放一些水，这样可以减少苹果中营养物质的流失，不仅仅可以起到减肥的效果，而且还可以起到治疗便秘的作用 。很多人都知道，煮苹果有一种酸酸的味道，所以可以在煮苹果的时候放一些大枣，煮出来的苹果甜美异常 。
【蒸苹果用什么东西盛着好】
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