
文章插图
【适当压力对学生的好处 四点好处需知】1、急中能生智 。低水平的压力可以刺激大脑产生一种名叫神经营养因子的化学物质,并加强大脑神经元之间的连接 。这说不定就是运动这种物理压力能够帮助提高人体效率和注意力背后的操作机制 。
2、一些在动物身上进行的研究也表明人体对于压力的快速反应能够短暂地激发人的记忆和学习能力 。提高人体免疫力,短期压力,会让人体开启防御模式;人体会产生额外的调节免疫系统的白介素,从而短暂提高免疫水平 。
3、增强环境适应力 。尽管大家都追求一帆风顺,但是现在学会如何处理一些紧急突发的压力,将来再碰到类似状况就应对自如了 。反复碰到压力较大的情形,可以锻炼身体和心理的掌控能力,从而不至于遇到危机就如临大敌慌了阵脚 。
4、促使人追求卓越 。正面的压力,在科学界学也被称为积极压力,正是学生学习所必须的 。
推荐阅读
- 腰酸背痛怎么办 希望对大家有帮助
- 吃什么对肝好怎么养 对肝好的食物有什么
- 李穆对皇帝又打又骂,为何会有后世数代的荣华
- 王牌对王牌谢霆锋是哪一期
- 对于立春的感受感悟 对于立春的感受感悟精选
- 两辆机动车发生轻微碰擦,事故后如何要求对方理赔?
- 微信小表情组合玩法
- 氨茶碱对慢性电刺激后膈肌肌条力学模式的影响
- 喷施稀土对茶叶中不同状态的稀土元素组成及含量的影响
- 茶多酚与亚硒酸钠联合对EBV抗原表达的抑制作用