胡萝卜缨是胡萝卜的叶子 ， 胡萝卜缨可以食用 ， 并且胡萝卜缨的药用价值很广泛 。
胡萝卜缨的药用价值:
1、胡萝卜缨可预防便秘 ， 因为胡萝卜缨的纤维含量非常高 。
2、胡萝卜缨能补充维生素 ， 胡萝卜缨热量很低 ， 同时含有丰富的维生素和微量元素矿物质 ， 营养价值很高 ， 常食可补充体内所需各种营养素 。
3、胡萝卜缨可生津利气 ， 胡萝卜缨同萝卜一样 ， 有生津利气 ， 化湿排毒的功能 ， 略有苦味 ， 清淡解腻 ， 适合减肥人群食用 。
【胡萝卜缨能不能吃】4、胡萝卜缨可调理脾胃 ， 食用胡萝卜缨可消食化痰 ， 对
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