腿抽筋还能继续跑步吗?


腿抽筋还能继续跑步吗?

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腿抽筋不能继续跑步,在出现腿部抽筋以后,是不能够继续跑步的 。如果继续跑步会导致肌肉痉挛,受到过度的牵拉,引起肌肉的牵拉损伤 。严重的以后还容易导致肌肉、筋膜的撕裂、断裂会引起腿部有明显的肿胀、疼痛、淤血及活动受限的情况 。严重影响腿部的屈伸和负重的活动,并且会引起腿部疼痛的时间延长,严重影响病人的生活质量 。所以在出现腿部抽筋以后,主要以保暖休息为主,并且可以应用按摩或者热敷 。

【腿抽筋还能继续跑步吗?】

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