主料：黑燕麦100g、樱桃萝卜3个、蚕豆1颗 。
辅料：盐适量、白糖适量、水200g、白醋2勺、黄瓜少许 。
【黑燕麦怎么做好吃黑燕麦的吃法】步骤：
1、准备好食材 。
2、樱桃萝卜切米字刀 ， 下面不要切断 。
3、用刀小心的将皮和肉分离 ， 同样不要断底部 。
4、里面可以继续切开一层白色的萝卜做花瓣 。
5、蚕豆上锅煮熟备用 。
6、捞出蚕豆后直接将黑燕麦片倒入热水中煮熟 。
7、将樱桃萝卜倒上白醋 。
8、加入白糖和食盐 ， 白糖多点
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