文章插图
【蛙泳手脚不协调解决方法 蛙泳手脚不协调怎么办】1、游泳有个滑水的时间，就在脚夹水与手划水之间 。
2、整个蛙泳过程是：先蹬腿，然后保持手前伸动作而在水中滑行1-2秒钟，然后手划水；之后身体出水呼吸；再蹬腿夹水，循环这个过程 。
3、滑水的好处在于：一是手脚之间有协调的时间；二是使自己得到休息，从而节省体力，游得更远 。
推荐阅读
- 为什么晕车会手脚发麻
- 蛙泳标准动作技巧 蛙泳的基本步骤和动作要领是什么
- 手脚脱皮是缺什么维生素
- 蛙泳夹水如何发力
- 蛙泳蹬水时是大腿发力吗？
- 蛙泳腿蹬腿如何发力
- 蛙泳头入水就吐气吗？
- 老人手脚冰凉怎么回事 老人为什么手脚冰凉
- 蛙泳的拐弯技巧 蛙泳的拐弯技巧简述
- 预防手脚冰凉的方法 如何预防手脚冰凉