【接力棒的交接方法 接力棒如何交接】
1、接力棒交接方法 ， 一般有上挑式和下压式两种 。第一种就是手臂向下 ， 略向外伸张 ， 然后手掌的动作是四指并拢 ， 虎口张开 ， 整个手掌呈向下的八字形 ， 然后交接棒的时候 ， 后面的运动员就拿着接力棒由下往上挑 。
2、第二种也是手臂向下 ， 略向外伸张 ， 但手掌的动作是向外翻 ， 使你的整个手掌放平 ， 掌心朝上 ， 大拇指向后 ， 当后面的运动员来了 ， 就把接力棒压在你的手上 。
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