文章插图
【孩子吃有营养的菜做法 做茄汁里脊的方法】1、茄汁里脊：用料：猪里脊、番茄酱、鸡蛋、姜、蒜、料酒、淀粉、白糖、白醋、盐、味精 。
2、做法：将肉排松后切成约三厘米长，一厘米见方的条，在肉条里放料酒，盐，味精拌均码味 。
3、用鸡蛋和淀粉做成淀粉糊，稀稠适度，太稀挂不上糊，太稠也不好，将肉条倒进糊内拌均 。
4、锅内油烧至六成热，将肉条下锅炸至微黄时捞出，锅内油回升到七成热时，再将肉条放入炸至金黄色捞出 。
5、锅内油烧倒出一部分，留一小部分烧至六成热下姜末，蒜末炒出香味，再放入蕃茄酱，加一小杯清水 。
6、烧沸后，加盐，味精，一勺白醋，两勺白糖，及水淀粉，收汁后淋在肉条上即可 。
推荐阅读
- 低血压吃什么好？患上低血压怎么办？
- 椒盐龙头鱼的做法 香酥脆口惹味好吃
- 祝高考孩子旗开得胜 祝高考孩子考试顺利的经典句子
- 牛肉放一晚上可以吗 隔夜的牛肉能不能吃
- 熟地的保质期 过期了还能吃吗
- 拌方便面怎么拌好吃 怎么做拌方便面
- 吃鸡蛋能吃柿子吗
- 吃醋蛋液的危害
- 怎样做肉丸最好吃 肉丸最好吃的做法步骤
- 死的牛蛙肉能吃吗 牛蛙死了可以吃吗