冬季滋补需注意的禁忌有哪些 冬季滋补需要注意什么


冬季滋补需注意的禁忌有哪些 冬季滋补需要注意什么

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【冬季滋补需注意的禁忌有哪些 冬季滋补需要注意什么】1、忌盲目食狗肉
一些体质虚弱和患有关节炎等病的人 , 在严冬季节 , 多吃些狗肉是有好处的 。但不宜盲目食狗肉 , 以免食用狂犬肉 , 染上狂犬病 。吃狗肉后不要喝茶 , 这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合 , 会生成一种物质 。这种物质具有一定的收敛作用 , 可使肠蠕动
减弱 , 大便里的水分减少 。因此 , 大便中的有毒物质和致癌物质 , 就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收 。
2、忌虚实不分
中医的治疗原则是“虚者补之” 。虚则补 , 不虚则正常饮食就可以了 , 同时应当分清补品的性能和适用范围 , 是否适合自己 。专家认为 , 进补主要作用是“补虚益损” , 而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种 , 各有各不同的补法 。

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