【乌梅蜜膏 乌梅蜜膏的做法】
1、材料:乌梅500克 , 1倍量蜂蜜 。
2、乌梅500克用冷水泡发 , 去核 , 加水适量 , 先以武火 , 后以文火煎煮 , 每20分钟取煎液1次 , 药渣加水再煎 , 共煎取液3次 。
3、合并煎液 , 文火煎熬成稠膏状时 , 加入1倍量蜂蜜 , 至沸 , 停火 , 冷却后即成乌梅蜜膏 , 装瓶备用 。
4、每次l汤匙 , 以沸水冲化饮用 , 每天2~3次 。
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