1、先处理生鱼:将小黄花鱼刮掉鱼鳞 , 冲洗干净 , 用厨房剪刀从腮下面伸进去 , 剪开腹部 。
2、揪出鱼鳃和内脏 , 全部丢掉 , 并把腹腔内的黑膜和淤血冲洗干净 , 否则会发腥 。还有一种不开腹的清洗方法 , 是两个手指伸进两腮 , 捏住往外拖 , 把整个内脏一起拖出 , 但是鱼膘会留在腹内 。
3、热锅热油 , 将葱蒜末爆香 。关火 , 在锅中加冷水 , 水量以刚过鱼背为准 。热锅冷水能让鱼肉缓慢变熟 , 不会一下锅就变熟变硬 。
4、在水中加入盐、糖、料酒、生抽、花椒粉、姜粉(或姜)、八角调匀 。
5、将洗好的小黄花鱼 , 整齐码在水中 。一会儿做熟了滑入盘中的样子 , 就是此时摆入锅中的样子 , 因为鱼肉成熟后很嫩 , 用锅铲很容易弄散乱 。
6、开中火 , 水沸后转成小火 , 撇掉浮沫 。
7、盖上锅盖 , 小火焖炖 , 中途稍微晃动一下锅 , 以免糊底 。
【家常炖黄花鱼做法 家常炖黄花鱼做法是什么】8、将汤汁收至少许后 , 关火 , 在案板上放一个大盘 , 将锅在盘子上方倾斜 , 把锅中的鱼一齐滑入盘中 , 撒少许葱花或香菜碎在表面即可 。
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