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【一喝藏红花就上火什么原因 一喝藏红花为什么就上火】1、如果出现上火的症状 ， 可能是由于本身的内火太重 。可能是由于日常工作压力的压力、生活的压力、作息不规律、饮食不健康或者甚至是日常饮水量过少都有可能引起内火燥热 ， 此时再喝藏红花的话 ， 可能会由于滋补效果过于强大而导致上火 。
2、出现上火症状时需及时停止服用 ， 建议大家在日常生活中要学会缓解压力 ， 不要产生过大的心理负担压力 ， 保证充足的睡眠以及足够的饮水量 ， 合理饮食 ， 每天适量运动都可以有效的改善自身出现的上火症状 。
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