南瓜不能和什么一起吃食用 南瓜和什么食物不能一起吃


南瓜不能和什么一起吃食用 南瓜和什么食物不能一起吃

文章插图
【南瓜不能和什么一起吃食用 南瓜和什么食物不能一起吃】1、南瓜加羊肉 。二者都是热性之物 , 同食后易引起腹胀、便秘等疾 。患感染性疾病和发热症状者不宜食用 , 以防病情恶化 。
2、南瓜加醋 。醋酸会破坏南瓜中的营养元素 , 降低营养价值 。
3、南瓜加菠菜 。南瓜含丰富维生素C分解酶 , 会破坏菠菜中的维生素C , 同时自身营养价值也会降低 。
4、南瓜加红薯 。皆属易滞气食物 , 如果不煮熟便食用会引起腹胀 , 若二者同食 , 更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等 。
5、南瓜加带鱼 。带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等 , 有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用 , 但与南瓜同食会身体不利 。
6、南瓜加红枣红枣富含维生素C , 味甘性温 , 多食易消化不良 , 而南瓜性温 , 二者同食不仅维生素C被破坏 , 还会加重消化不良等症状 。

    推荐阅读