水果属于生冷食物吗 不是所有的水果都是生冷食物


水果属于生冷食物吗 不是所有的水果都是生冷食物

文章插图
【水果属于生冷食物吗 不是所有的水果都是生冷食物】1、不是所有的水果都是生冷食物 。
2、生冷食物指的是生的食物,未经过烹饪处理的,比较凉的食物都是属于生冷食物 。也包括中医中所说的寒性食物,这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效 。
3、生冷食物水果类有:西瓜、梨、枇杷、水梨、草莓、椰子、柚子、柑、橙子、柿子、桑椹、荸荠、菱角、甜瓜、苦瓜、猕猴桃、杨桃、火龙果、山竹、罗汉果 。

    推荐阅读