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要知道当男人冷暴力时,我们能做些什么,首先就要弄清楚男人冷暴力的目的 。
希望今天的这一课,不仅可以帮助姐妹们看到每一个冷暴力的内在到底发生了什么;
还能帮到大家学着去判断,被冷暴力的时候,自己在这个关系中还要不要去挽回?
01 第一种情况,回避冲突
也就是说,当一个人在冷暴力的时候,其实他的内部语言是:
冲突是不好的,我要忍住我的情绪,不能发火 。
在我们的生活中,其实有蛮多这种男性的,对不对?
我遇到过这样一个男孩,小时候他的父母经常吵架,而且每一次吵的时候都非常激烈,谁也不会让谁 。
每当那时候,他都觉得非常痛苦 。
他很希望,家里可以和谐一些,父母不要老是这样吵 。
于是,他就做了一个决定,等我长大了,结婚了,我一定不会这样跟我妻子吵架的 。
所以当他真的进入亲密关系,与妻子有了矛盾后,他就回避 。
他以为,只要我假装看不到这些,我就不会痛 。
或者,对他来说,那些小问题根本都不是问题 。
或者,他觉得那些问题本质是没有办法解决的,只能给予对方更多的包容和理解 。
总的来说呢,就是在他看来,在那些矛盾和分歧问题面前,自己说什么都没有用,那就索性就不说了 。
但是,从妻子的角度来看,她看不到丈夫内心的这些,她只会觉得丈夫好像是一个假装不存在问题的鸵鸟 。
那我们都知道,鸵鸟就是遇到困难的时候,把脑袋埋起来,把屁股露出来给别人打 。
假如你的丈夫是这种类型的人,他们内心是怎么看待争吵的?
那对他们来讲,每一次争吵发生的时候,脑海中就会出现父母曾经彼此间声嘶力竭的控诉对方,话怎么伤人怎么讲,怎么恶毒怎么讲,
两个人越吵越生气,恨不得立马去把离婚证给领了的画面 。
前面讲亲子关系的时候,我们说过,当人在愤怒的时候,你可以理解成短暂的神经病,那是什么事情都干得出来的 。
所以呢,每一次妻子要跟他们吵架的时候,他们都会使劲地克制着自己 。
那我们就看到,丈夫的这份克制的背后,其实有害怕也有担心 。
因为小时候他一直担心自己的父母真的会离婚,而自己会变成那个没有人要的小孩儿 。
在他克制自己这份害怕和担心的同时,他还要不断的告诉自己,
我一定要忍着,我绝对不能让自己的婚姻变成父母的翻版 。
然后就会变成这样的一个结果:他越忍耐,妻子就越激烈 。
那妻子这么激烈地吵,其实是在吵什么?
妻子的背后其实也很担心,很害怕 。
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